Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1775 kcal
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Fett: 57,79g | Eiw: 112,84g | Kohlh: 201,50g.
Mittagessen: Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), Subway 6" Double Turkey Breast. Abendessen: McCormick Brown Gravy Mix, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Hot Tamales Hot Tamales, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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