Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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55,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 25,68g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 100,65g.
Frühstück: 路易莎 全麥鮪魚三明治, 路易莎 小農鮮奶咖啡(M). Mittagessen: Okra , 全聯 雞胸肉去皮, Broccoli, Green Peppers , Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , 7-11 溏心蛋. Abendessen: Cherry Tomatoes, Guava, Apple, 7-11 溏心蛋. mehr...
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konstantes Gewicht
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atozehello's Gewichtsverlauf
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