Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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50,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 44,99g | Eiw: 96,57g | Kohlh: 173,70g.
Frühstück: BodyKey咖啡口味, 冷壓橄欖油, 蜂蜜卵磷脂粉, 優質蛋白素, 蘋果. Mittagessen: 原味時代 日式京都炒烏龍, 甜不辣, 炒大白菜, 煎雞蛋. Abendessen: 橘子, 安麗 優質蛋白素, 安麗 蜂蜜卵磷脂粉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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