Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 60,61g | Eiw: 69,84g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: 煎雞蛋, 炒黃瓜, 蘆筍, 大漢 雞蛋豆腐. Mittagessen: 蘿蔔湯, 鯖魚, 白飯, 炒花菜, 炒菠菜, 冬瓜. Abendessen: 控肉, 苦瓜, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 垂坤 蜜汁肉乾. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisala991's Gewichtsverlauf
|