Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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56,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 59,42g | Kohlh: 125,59g.
Frühstück: Мёд, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Творожная Запеканка, Шоколадница Латте Мега на Миндальном Молоке. Abendessen: Помидоры Черри, Лента Кальмар Фаршированный Кускусом и Креветками. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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olyaaa_05's Gewichtsverlauf
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