Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1313 kcal
|
Fett: 76,09g | Eiw: 88,19g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Vince Bitter Çikolata, Namet Macar Salam, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Süt. Abendessen: Ceviz, Tavuk Göğsü. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akkarganbetul's Gewichtsverlauf
|