Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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61,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2554 kcal
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Fett: 120,67g | Eiw: 69,13g | Kohlh: 273,71g.
Frühstück: Café, Jus d'Orange, Pure Via Stevia, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Spiruline. Mittagessen: Viandox Viandox, Bjorg Quinoa Lentilles, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Baguette, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat. Abendessen: Rustica Mayonnaise Allégée, Clémentines, Sucre, Delisse Yaourt Nature, Marque Repère Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Sonstiges: Lay's Chips Barbecue, Vin Muscat, Lidl Milch-Schnitte, Pure Via Stevia, Thé Menthe, Kaoka Ecuador 80% Cacao, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 2 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden, Kochen - 15 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 23 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lilie1426's Gewichtsverlauf
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