Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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78,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 10,50g | Eiw: 15,68g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Coffee-Mate Natural Bliss Honey Coffee Creamer, Coffee, Tropicana Trop50 Juice (50% Less Sugar, Some Pulp), Great Value Enriched White Sandwich Bread, Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, 4 Grain Hard Boiled Eggs. Mittagessen: Skinny Pop White Cheddar Popcorn (Package), Grapes, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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megzx12's Gewichtsverlauf
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