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三公里！
走路10844，沒去健身房
晚上82.4
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81,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 66,18g.
Frühstück: 蔥抓餅, 煎雞蛋, 無糖鮮奶茶. Mittagessen: 白蘿蔔, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 炒青菜. Abendessen: 雞捲, 五花肉, 炒青菜, 炸豆皮. mehr...
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2141 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Treppensteigen - 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
10844是三公里的步數嗎？🤔🤔🤔
若要達萬步～至少要6公里以上吧！🤔🤔🤔
26 Nov 19 vom Mitglied: 麻瓜ivy
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27 Nov 19 vom Mitglied: Jessica0615
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Yoyo-yu's Gewichtsverlauf
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