Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 64,31g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 143,26g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Abacate, Ovo Cozido, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. Mittagessen: Grão-de-Bico Seco Cozido, Abacate, Ovo Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Abendessen: Yoki Paçoca , Guacamole, Ovo Cozido, Bauducco Torrada Integral, Brasfrut Açaí. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samychef's Gewichtsverlauf
|