Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 36,24g | Kohlh: 118,56g.
Frühstück: Лаваш с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Перловая Каша, Оливковое Масло, Папоротник. Snacks/Sonstiges: Котлета Свиная, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Чай. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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alenabelkova's Gewichtsverlauf
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