Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 75,91g | Eiw: 143,58g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: 萊爾富 美式咖啡. Mittagessen: 卜蜂 去骨清雞腿(去腳踝), Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 甜椒, 全聯 金針菇, 洋蔥, 煎雞蛋, Kirkland 摩佐拉乾酪, 水煮蛋, 大漢 超嫩豆腐, 火龍果. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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