Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
85,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2616 kcal
|
Fett: 132,93g | Eiw: 111,87g | Kohlh: 338,54g.
Mittagessen: Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Карбонад. Abendessen: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Олейна Подсолнечное Масло, Ратимир Карбонад Экстра Мясной Ряд, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: ВИК Сосиски Пятачок, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|