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mc3
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56,4 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 69,40g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 57,74g.
Frühstück: 炒雞蛋（整個）, 煮熟的豆角（新鮮）, 炒黃瓜, 鮭魚. Mittagessen: 麻婆豆腐, 大成 酥嫩無骨雞腿排, 清炒油麥菜, 炒高麗菜. Abendessen: 粉腸, 煮熟的菠菜（新鮮）, 炒高麗菜, 炸排骨. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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elisala991's Gewichtsverlauf
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