Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
758 kcal
|
Fett: 29,96g | Eiw: 13,78g | Kohlh: 144,96g.
Frühstück: Simbat Ceviz, Pekmez, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Sütaş Meyveli Yoğurt Light, Simbat Hudri Hurma. Abendessen: Simit Sarayı Simit. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|