So after the chocolate cupcake and scoop of ice cream, I still managed to drop a lb. WOW! So I promise today that I will do better. However I do have an appt today and it may be a bit difficult. I'll take an apple with me...
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90,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 66,12g.
Frühstück: grapefruit, greet tea latte with soy milk. Mittagessen: Reduced Fat Southwestern Salad. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, broccoli. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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jackmanjw's Gewichtsverlauf
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