Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
65,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 111,45g | Eiw: 120,07g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: 全家 總匯豬排蛋三明治. Mittagessen: 芭樂, 橘子, 香蕉, 煎雞蛋, 富統 迷迭香草雞腿, 水煮肉片, 煮熟的紅蘿蔔, 花椰菜. Abendessen: 花生, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 橘子, 花椰菜, 富統 迷迭香草雞腿. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ada9121's Gewichtsverlauf
|