Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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61 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 56,16g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 160,37g.
Frühstück: Pepaya. Mittagessen: Bakwan, Nasi Putih, Santan, Frisian Flag Susu Kental Manis, Kacang Hijau, Telur Dadar, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Ampela, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bihun (Dimasak). mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 15 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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emmamaulidi's Gewichtsverlauf
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