Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
|
52,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
942 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 36,36g | Kohlh: 56,11g.
Mittagessen: 可口可樂 零卡可樂, 杏鲍菇, Costco 無骨牛小排. Abendessen: 爭鮮 鮭魚壽司, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 煎餃, 煎餃, 煎餃. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cat16885's Gewichtsverlauf
|