Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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67 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 44,55g | Eiw: 127,58g | Kohlh: 59,15g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Paella Seafood, Soto Ayam. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Rosika84's Gewichtsverlauf
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