Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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68,8 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 51,75g | Eiw: 84,33g | Kohlh: 148,43g.
Frühstück: Компас Здоровья Гречневые Шарики, Кофе, Шадринск Молоко 7,1%, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сырники. Abendessen: Чай с Лимоном, Сыр Моцарелла, Запеченный Картофель, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Sonstiges: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Каша Рисовая на Молоке. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Викуля@))'s Gewichtsverlauf
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