Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
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99,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 27,50g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 32,79g.
Frühstück: banana, jimmy dean breakfast sausage , eggs. Mittagessen: cobb salad , broccoli . mehr...
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3776 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde, Ruhen - 5 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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redgirl1974's Gewichtsverlauf
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