Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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92 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2929 kcal
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Fett: 98,15g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 412,17g.
Frühstück: Jabłko, Banan, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy . Mittagessen: Herbata z Cukrem , Pikok Piratki z Fileta z Kurczaka, Chleb. Snacks/Sonstiges: Obwarzanek z Sezamem, Wawel Tiki Taki, Castello Wafle Kukurydziane Solone, Kotlet Schabowy w Panierce, Vital Fresh Surówka Colesław, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Tastino Roger Mleczny, Zott Belriso Waniliowe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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singleuser1984's Gewichtsverlauf
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