Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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85 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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453 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 31,56g | Kohlh: 12,01g.
Frühstück: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Morangos, Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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danielruckerklein's Gewichtsverlauf
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