Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 38,66g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 102,20g.
Frühstück: Яичница, Чай с Лимоном, Домик в деревне Творог 0,2%, Хлеб Черный. Mittagessen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ANNETBURAYA's Gewichtsverlauf
|