Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
|
76,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 59,36g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 91,65g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Яичница. Mittagessen: Индилайт Шницель из Индейки, Капуста Тушеная. Abendessen: Брокколи, Сельдерей, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Be True Смузи Клубника-Банан, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mikhaylovae1's Gewichtsverlauf
|