Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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119,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 35,13g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Karottensalat, Nudeln (Gekocht), Ostsee Fisch Lachslocken , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Abendessen: Tomaten, Weizenbrötchen, Dulano Gemüse in Aspik. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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3206 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Eddi P.'s Gewichtsverlauf
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