Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 64,42g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 161,64g.
Frühstück: G7 三合一即溶咖啡, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 水晶餃, 月亮蝦餅, 牛肉丸, 7-11 皮蛋瘦肉粥. Abendessen: Ace 原味蘇打餅乾, 泡菜, 7-11 開運香菇雞湯, 豆花. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
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