Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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57 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 88,65g | Eiw: 88,18g | Kohlh: 119,32g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Abendessen: Свекла Вареная, Ашан Отбивная Куриная. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко Гренни Смит, ARO Миндаль Сушеный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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