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busra.ozturk14
Notizen
13 Jul 18
busra.ozturk14's Notizen, 13 Jul 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
86,2 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
7,2 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 13 Juli 2018:
790 kcal
Fett: 39,27g | Eiw: 13,92g | Kohlh: 97,11g.
Frühstück:
Patates Kızartması.
Snacks/Sonstiges:
Künefe, Dost Yarım Yağlı Süt.
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2733 kcal
Bewegung:
Tennis - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
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