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好虛弱喔這幾天
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 69,58g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 74,79g.
Mittagessen: 頂好 豬絞肉, 蒸蛋, 炒菠菜, 媽媽煮藝 鮮筍雞燉湯, 白飯. Abendessen: 炒白菜, 雞湯, 醬鴨, 油豆腐, 義峰 麵輪, 頂好 豬絞肉, 蒸蛋, 白飯. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, 酮話 核桃酥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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oliveolive0627's Gewichtsverlauf
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