Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
70 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1727 kcal
|
Fett: 76,32g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 177,41g.
Frühstück: Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Zero Сироп Шоколадный, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Гранфор Сыр Тильзитер, Перекресток Чиабатта , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Волков Суп Пюре из Тыквы. Abendessen: Фундук Фундук, Картофель Отварной, Janarat Имам Баялды. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
01 Dez 19 vom Mitglied: Amirielka
|
Наташ, ты где??? Все путешествуешь??? Чот затянулочь твое путешествие, да еще и...фигуре вредить начало!
10 Dez 19 vom Mitglied: upochka
|
Любаша, я на месте😉 Гормональный фон восстанавливала после низкоуглеводного питания. Теперь все 👌 Лимбическая система спокойна и сила воли торжествует 🤪 а килограммы эти все равно мы победим🧘♀️
Как у тебя дела?
10 Dez 19 vom Mitglied: Органза
|
Ой, Наташ, не знаю что восстанавливать, но вес поднялся и стоит...радует, что выше не лезет!
10 Dez 19 vom Mitglied: upochka
|
Ну ничего, два шага вперёд один назад для верности ещё никто не отменял 😉 Будет и на нашей улице праздник!
10 Dez 19 vom Mitglied: Органза
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Органза's Gewichtsverlauf
|