Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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105,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 18,25g | Eiw: 96,16g | Kohlh: 33,20g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Светлый Тунец (в Воде, Консервы). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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20Anastasiya23's Gewichtsverlauf
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