Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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66,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2575 kcal
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Fett: 99,01g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 329,49g.
Frühstück: Минская Марка Сливки 10%, Цикорий с Женьшенем, Гиппо Желе из Сметаны и Какао. Mittagessen: Гиппо Хурма, Бразильские Орехи. Abendessen: Махеев Джем Персик-Манго, Бабушка Аня Тесто Слоеное Дрожжевое, Gallina Blanca Спагетти, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Славянские Продукты Колбаски Бужоле, ЮККИ Мороженое Сметанковый Пломбир. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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4ystaja's Gewichtsverlauf
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