Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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64,5 kg
Bisher verloren: 32,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 50,29g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 264,03g.
Frühstück: Mie Ayam, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer, Sari Roti Roti Isi Keju, Dry Pearl Tapioca. Mittagessen: Indonesian Fish Cake, Chinese Fried Rice. Abendessen: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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