Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
|
55,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 87,05g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 131,85g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Кекс Йогуртовый , Простоквашино Творог 5%, Агуша Пюре Яблоко-Черника-Земляника-Мультизлаки, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. Mittagessen: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростик'c - KFC Соус Чесночный . Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Конфеты. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-aia2013's Gewichtsverlauf
|