Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2608 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 489,30g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Twizzlers Black Licorice . Abendessen: Milano Bakery French Bread, Milano Bakery French Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Kommentare
01 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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Makes me think there is a chance of sub 200 by the end of the year again 🤗
01 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
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01 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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