Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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67 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 173,27g.
Frühstück: Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Mittagessen: Котлета Куриная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Астория Кетчуп Томатный, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Сметана 20%, Творожные вафли, Фабрика Качества Ветчина Шарм. Snacks/Sonstiges: Овсяное печенье 2, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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