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55.55公斤，23.8%
血糖:
舊試紙98
新試紙95
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55,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1785 kcal
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Fett: 113,54g | Eiw: 102,14g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: 洋車前仔（三實）, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 義美 無糖豆漿, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Mittagessen: 高麗菜, 全聯 豬梅花肉, 萬家香 和風沙拉醬, 健康廚房 培煎芝麻醬, 福樂 好優頂級牛奶優酪（無糖）, Costco 蘿蔓心. Abendessen: 全聯 豬耳頭皮絲, 炒青菜, 頂好 黃金泡菜, 韓式泡菜, 健康廚房 培煎芝麻醬, 雞蛋, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 萬家香 和風沙拉醬, 玉米筍, 全聯 豬梅花肉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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