Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2141 kcal
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Fett: 84,72g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 293,20g.
Frühstück: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Yin Yang Avena Arrollada Gruesa, Uvas Pasas (sin Semillas), Semillas Secas de Chía, Maca, Nueces. Mittagessen: La Italiana Agnollottis, Palta, Carrefour Pan Mignon, Bollos. Snacks/Sonstiges: Sandwich de Miga, Facturas. mehr...
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1236 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gabrielaavenia's Gewichtsverlauf
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