Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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526 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 12,87g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Avokado, Ceviz, Pekmez. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Muz. Abendessen: Susamlı Simit. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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