Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1958 kcal
|
Fett: 85,45g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 226,25g.
Frühstück: Ситисет Ролл Цезарь с Курицей, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Кальмаром в Растительном Масле, Капучино, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ростик'c - KFC Капучино , M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Abendessen: Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|