Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
|
64,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 64,11g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 126,74g.
Frühstück: Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Макароны с Маслом. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Щи с Мясом, Кухня на Районе Шоколадный Кекс, Ашан Сыр Российский 50%. Abendessen: Шоколадница Овощи-Гриль. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Капуста, Подсолнечное Масло, Морковь, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|