Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 8,21g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: Putih Telur Matang. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bakmi GM Sapo Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Pepaya, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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