Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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46,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 7,94g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 37,38g.
Frühstück: Zuegg Marmellata di Albicocche, Uva Bianca, Bianchi Zucca Cotta a Vapore, Carrefour Bio Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Albume d'uovo Cotto. Mittagessen: Milbona Mozzarella Skyrella. Abendessen: Pane Integrale, Pane Integrale Tostato, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Zucca. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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