Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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81,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2182 kcal
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Fett: 71,17g | Eiw: 85,50g | Kohlh: 271,54g.
Frühstück: Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Mittagessen: Pan Blanco, Paella Mixta, Café. Abendessen: Hacendado Mozzarella Lonchas, Bizcocho, Bizcocho, Pans & Company Bocadillo de Tortilla de Patata. Snacks/Sonstiges: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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