Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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89 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 35,69g | Eiw: 40,74g | Kohlh: 159,37g.
Mittagessen: Golden Syrup, All Gold Tomato Sauce, Stork Country Spread Medium Fat, Canola Vegetable Oil , Fried Egg , Sasko All in One White Bread. Snacks/Sonstiges: Simba Salt & Vinegar Chips (36g). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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