Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2010
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101,2 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2010:
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1929 kcal
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Fett: 83,64g | Eiw: 103,96g | Kohlh: 185,07g.
Frühstück: almonds, Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Mittagessen: light mayo, provolone, subway 6 turkey. Abendessen: Lowfat Fruit Variety Yogurt, miller 64, grapes, corn on the cob, pork tenderloin. Snacks/Sonstiges: beef stick. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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