Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 88,79g | Eiw: 73,69g | Kohlh: 260,32g.
Frühstück: 飯糰. Mittagessen: 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 水煮肉片, 高麗菜, 花生. Abendessen: 水煎包, 拿坡里 炸雞翅, 全家 珍珠地瓜圓燒仙草. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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