Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 103,69g | Eiw: 77,02g | Kohlh: 55,14g.
Frühstück: 笑牛 乾酪切片, 黑橋牌 切片火腿, 博客 培根, 上網查 大陸妹,葉萵苣,葉萵,萵仔菜,刈葉萵苣,生菜,妹(媚)仔菜,鵝仔菜(草),春不老,印度萵苣, 公司的 龜甲萬 醬油, 牛頭牌 沙茶醬. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞（腿）（上網查）new , 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞（排）（上網查）new . mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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a29533861's Gewichtsverlauf
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